在癌症面前，众生平等。
即使是家境显赫、医疗条件优越的人，遇到一些致命的癌症，也很难找到生命。比如我们今天要说的癌王——胰腺癌。
在介绍胰腺癌之前，我们先了解一下胰腺是什么。
胰腺是人体内一个狭窄的腺体，位于人体上腹部腹膜后，是负责消化和内分泌的器官之一。
因为胰腺的位置受到附近其他器官的“保护”，所以隐藏得很深。它位于人体腹部的左上方，被胃、肠等器官覆盖。如果胰腺出了问题，引起了一些症状，一般很难确定发病的地方是胰腺，但可能会考虑是一些胃病。
胰腺的特殊位置，使得常规检查很难检查出胰腺的状况，这就使得一些疾病有了可乘之机，比如极其凶险的胰腺癌。
根据美国国家癌症中心公布的数据，胰腺癌的发病率排在第10位，但死亡率排在第6位。
胰腺癌之所以被称为“癌中之王”，是因为胰腺癌治疗后的总体生存期不长。更可怕的是，大多数胰腺癌病例确诊时都是晚期，从确诊到死亡，只“存活”了一年，甚至有的病例不到半年。
胰腺癌早期无典型症状，常被诊断为其他消化系统疾病。虽然胰腺癌早期症状不明显，但如果高危人群出现以下症状，就要考虑到胰腺癌的可能。
1.胃肠道症状
作为消化器官之一的胰腺，一旦发生病变，就会出现消化道症状，主要包括食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、便秘、腹泻或消化道出血等。这也是很多人误认为是肠胃病的原因。
2.体重明显减轻
胰腺癌早期，体重突然减轻也是症状之一。这是因为胰腺出了问题甚至是肿瘤，会影响营养的正常消化吸收，从而导致体重下降。
3.上腹痛
还应注意上腹部不适，或隐痛或钻心痛。这很可能是胰腺癌发出的信号。这是因为胰腺病变后，周围的一些胆管等器官会发生梗死，但不能迅速排出体外。
4.偏见
黄疸是胰腺癌的常见症状之一。主要是胰头肿瘤压迫十二指肠所致。常伴有皮肤瘙痒症状，夜间会加重。
很多癌症都是遗传和环境以及生活习惯多种因素共同作用的结果。胰腺癌如此凶险，预防工作尤其重要，面对胰腺癌我们能做的就是从生活习惯和饮食方面入手。
1.戒烟戒酒是首要任务
长期喝酒的人患上胰腺炎的风险会大大增加，而胰腺炎又是能演变成胰腺癌的疾病之一，因此及时戒酒是重要的一部。
除了戒酒，还需要戒烟，烟草中国的尼古丁、亚硝酸盐等物质都是致癌物，有统计指出，吸烟史越久患上胰腺癌的风险越高。
2.调整饮食结构
日常饮食中如果摄入糖的比例越高，那么患胰腺癌的风险就越高，因此调整饮食结构就需要从降低糖分的摄入开始，此外饮食中最好适当增加高纤维素高纤维素的食物。
3.适度锻炼
日常进行适度锻炼的人群，患上各种疾病的风险会比不运动的人群要低很多。每周安排时间进行慢跑或徒步旅行患病风险会大大下降。
总之，日常生活中积极进行锻炼，改变不良的生活习惯，配合合理的饮食结构，适当放松身心，可以大大降低发病风险。而高危人群最好定时进行一些疾病筛查，密切
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