一提到结石病很多朋友都不太了解，到底结石是怎样形成的，什么样的人容患上结石病呢？小编带你全方位了解如何预防结石！
结石是怎样形成的
笼统来说，结石一般有一个核心，这个核心可以是细菌团块、寄生虫卵或虫体也可以是脱落的细胞等等等等，核心形成之后、各种无机盐或有机物层层沉积包裹在核心上，嵌顿在人体各种管腔里面就形成了结石。
人体最常见的三种结石
第一：胆结石
根据发病部位可以分为胆囊结石和胆管结石。胆囊结石有胆绞痛和急性胆囊炎症状，胆管结石则常伴有腹痛、黄疸、发热。
第二：泌尿系统结石
根据结石所在部位的不同，可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。典型症状为腰腹部绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状。
第三：胃结石
多因食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内无法消化、凝结成块而成。多数患者有上腹不适、胀满、恶心或疼痛感等症状。
预防结石切记少做6件事
高糖饮食
喜欢吃甜食本身无伤大雅，但如果每天都吃，而且没有节制，极易造成胆汁内的胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者间的比例失调，而过多的胆固醇又可形成胆固醇结石。此外，过多的糖分还会转化为脂肪，促使人体发胖，进一步导致胆固醇分泌增多，促进胆结石的发生。
纯素饮食
别以为吃的素就万事大吉！事实上，低脂肪可能会影响机体对于营养的吸收，造成胆汁缺乏，进而引起胆结石。而当维生素E、维生素A缺乏时，也可能影响胆固醇代谢，进而诱发结石形成。因此，饮食还是要荤素合理搭配的好。
饭后饮茶
饭后喝茶可能增加结石的患病风险，这是因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，可与食物中的铁、镁等营养元素发生化学反应，形成沉淀，日积月累则可形成结石。
快速减肥
有研究显示，在快速减肥的2~4个月内，约有1/4的减肥者会发生胆结石。可以肯定的是，过度快速减肥对于身体是有伤害的，尤其是通过节食减肥的人，其胆囊收缩功能会明显减弱，导致胆囊内黏液浓缩、钙质增加，从而形成胆结石。
餐后入睡
餐后产生的尿液留在尿路中，不能及时排出体外，导致尿液中的钙含量不断增加，极易导致泌尿系结石。
喝水太少
肾脏在运行各项功能时需要充足的水分来辅助，而充足的水分也有助于促进人体的新陈代谢，降低结石风险!因此，结石病患者平时一定要多喝水，保证充足的水分摄入，一般每天不少于~毫升。
医
院
简
介
天津医院是天津市卫计医院，医院始终由国家级、市级重点学科带头人承担临床一线医疗任务，首推“医学博士专家团”诊疗服务，拥有一支由博士生导师、硕士生导师、医学博士组成的强大的诊疗专家团队，大部分骨干人员都曾先后远赴美国、德国、澳大利亚等国际著名微创外科科研机构进修深造，具有多年实际临床工作经验。我院现开设肝胆科、泌尿科、内科、中医科、麻醉科、妇科、手外烧伤科、眼科等科室，采用多学科会诊（MDT）个性化诊疗方案，同时院内设施齐全完善，环境优雅，温馨恬静，是患者理想的医疗与健康综合服务场所。我们竭诚为您提供高水平、个性化的诊疗方案等就医服务体验。医院坐落于天津市河东区六纬路号，欢迎广大患者前来就诊。
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