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健康早班车暴饮暴食,伤害的不只是胃

暴饮暴食,是指在短时间内进食大量食物,超过了胃肠的负荷。如此,可引起急性胃扩张、急性胃溃疡穿孔、急性胰腺炎、胆总管炎,以及诱发心绞痛、心肌梗死等,严重的甚至可以导致死亡!

吃多了,胃会被撑破

暴饮暴食,胃首当其冲受到损害。

一名23岁的女孩和朋友去吃自助餐,为了把“本”吃回来,她先后吃了多份牛排、三文鱼、扇贝,还有数不清的小菜,最后还吃了两份冰激凌、各色甜点和满满一盘西瓜。傍晚5点半走进餐厅,晚上9点多走出餐厅,到家没多久,她突然觉得腹部剧烈疼痛,饱胀难受,想吐又吐不出来。医院,诊断为“急性胃扩张”。

如果有大量食物在短时间内进入胃肠,可使胃极度膨胀,胃壁肌肉失去弹性而不能蠕动,即为“急性胃扩张”。已“急性扩张”了,胃壁已经很薄了,会导致胃穿孔;胃溃疡患者再暴饮暴食,更易胃穿孔。

做营销的陈经理,半个月前查胃镜为胃溃疡,医生叮嘱少食多餐,忌烟酒忌辛辣。但是他见自己吃药后,胃部不适有所好转,因此在应酬时又端起了酒杯,一周至少5次饭局,每次至少喝半斤白酒。一次,他在饭局上喝下8两白酒,回家路上就昏迷不醒,医院醒酒。医生发现他的血压很低、腹部发硬,已经发生胃穿孔。

省二医内科主任何燕青分析,导致胃穿孔的主要原因,是暴饮暴食和饮酒,这两者能引起胃酸和胃蛋白酶的分泌增加,对胃壁上原有的溃疡有很强的腐蚀性,从而诱发胃穿孔。

胃穿孔了,强酸性的胃液进入腹腔,腐蚀腹腔里的其他脏器,则威胁生命!

连续吃喝,小心胃出血

暴饮暴食还可诱发急性糜烂出血性胃炎。

春节期间,有位年轻人和一帮哥们吃饱喝足后开始搓麻将。这一搓,连续15个小时没离开过桌子。他们准备了丰盛的食物,卤菜、花生米、啤酒,应有尽有,一边搓,一边胡吃海塞。这位年轻人本来就有胃病,搓到第二天的早上7点多,他说吃不消了,不能再搓了,肚子痛得受不了,再过一会,人就瘫倒了。

医生分析,一则,胃黏膜上皮细胞寿命较短,若连续不停进食,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会;再则,不停进食,再加上熬夜、精神亢奋等因素,导致胃分泌功能紊乱,诱发胃黏膜充血、水肿、糜烂及胃出血,如果胃本来就不太好,就可能引起急性糜烂出血性胃炎。

暴饮暴食还会出现腹胀、腹痛、便秘或腹泻等症状。

原因是,在胃肠壁中,存在完整的神经系统网络,当胃肠受到食物刺激时,感觉神经元就释放出神经递质,“通知”负责运动的神经元对胃肠道的运动进行调控,以保证人体每天有规律地出现食欲和排便。

暴饮暴食会影响中枢神经系统,导致胃肠道动力-感觉系统失调,而致病。

急性重症胰腺炎非常危险

暴饮暴食,消化道会在短时间内分泌大量消化液,而消化液超量分泌,会诱发胆囊炎急性发作,还可诱发急性胰腺炎,甚至危及生命。

临床中,何燕青主任曾遇到暴饮暴食后诱发胆囊炎急性发作、急性胰腺炎的病人。胆囊的功能在于贮存肝脏分泌的胆汁,进食后,胆囊收缩,将胆汁通过胆总管排入十二指肠帮助消化。

暴饮暴食,尤其是大量进食高脂类食物后,胆汁大量分泌,诱发慢性胆囊炎急性发作。加上慢性胆囊炎患者往往伴有胆结石,在饱餐后,由于胆管内胆汁骤增,排出不畅,胆石易在胆管狭窄部位嵌顿,引起胆绞痛。

胰腺是人体第二大消化腺体,是消化作用最强的器官,它所分泌的胰液中含有胰酶,其中胰淀粉酶消化碳水化合物;胰脂肪酶消化脂肪;胰蛋白酶、糜蛋白酶消化蛋白质等。

胰酶在胰腺腺泡内,还不是有活性的消化酶,只有通过胰管流进十二指肠后,在胆汁和肠激酶的作用下,才会转变成活性很强的消化酶。当食入大量高蛋白、高脂肪食物及酒后,为了消化的需要,消化道会分泌大量的胆汁和胰液,这样就形成胰腺的内压增加,甚至造成胆汁沿胰管逆流,如果胆汁逆流进胰管,就会在胰管里将胰液变成有活性的消化酶,消化酶就会去“消化”胰腺的正常组织,再加上由于内压大造成的小胰管破裂,于是急性胰腺炎就发生了。

暴食后心梗危险增加

研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率会增加4倍。

人吃得过饱后,因机体消化和吸收食物的需要,心脏必须输出大量血液供给胃肠等消化系统。这就使心脏自身血液循环处于相对缺血状态,造成冠状动脉供血不足,甚至诱发心肌梗死。

饱餐之后,食物中的脂肪在小肠被吸收,进入血液循环,血内脂肪的浓度随之增高,血液的黏稠度随之增加,血流缓慢,致使血小板、纤维蛋白等发生功能性异常,使人由于凝血异常、血管堵塞,而发生急性心肌梗塞等病症。

再则,饱餐还会使交感神经兴奋性增高、心率增快、血压升高、心肌耗氧量增加,引起冠状动脉痉挛。总之,暴饮暴食引起的很多变化,可能导致心绞痛,甚至急性心肌梗塞发作,严重者将猝死。

暴饮暴食后,有人会感到头晕脑涨、精神恍惚?因为饱食后,胃肠道循环血容量增加,造成大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响。诸多研究也印证了这一事实:约20%的老年性痴呆患者,在他们的青壮年时期,皆有长期饱食的习惯!

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